katy harris-mcleod
Professeure
Le yoga a traversé plus de la moitié de la vie de Katy, la soutenant physiquement et mentalement en tant que danseuse, mère, enseignante et être humain. En tant que praticienne et enseignante de yoga, Katy se concentre sur la joie du mouvement, la capacité à respirer profondément et à se connecter à soi-même et la danse entre l'effort et le relâchement.
Après avoir terminé sa formation à l’enseignement du yoga de 250 heures avec Luna Yoga en 2021, Katy a commencé à donner des cours de flo au studio. En 2023, Katy a suivi une certification de 40 heures de yoga restauratif avec Andrea Peloso, ce qui lui permet d'offrir une option restaurative à la communauté de Luna. Katy travaille également comme assistante au Radiant Soul Yoga Retreat à Sayulita, au Mexique, dirigé par Mara Branscombe, professeure de yoga basée à Vancouver, et comme instructrice de yoga au Wellness Weekend à Sainte-Agathe-des-Monts.
En plus d'enseigner le yoga, Katy crée et anime des séances hebdomadaires de thérapie par le mouvement dans un établissement de soins de longue durée. Elle est enseignante d'anglais dans une école primaire et anime des ateliers d’anglais pour adultes dans un centre d'orientation professionnelle.
Avant de s'installer à Montréal en 2010, Katy a suivi une formation de danseuse contemporaine à Vancouver, où elle a ensuite travaillé comme danseuse, productrice et actrice. Katy adore faire partie de la communauté Luna et est honorée de pouvoir guider les gens dans des pratiques de découverte de soi revigorantes ou reposantes.