Défi du nouvel an
10 - 31 janvier, 2023

21 jours pour plus de bonheur et de santé en 2023
Un nouveau début, c'est magnifique! 21 jours pour s'élever, s'améliorer et émerger et pour retrouver son énergie et sa force durant la nouvelle année.

Engagez-vous à pratiquer le yoga tous les jours pour 21 journées consécutives.
Que vous soyez débutant ou de retour sur votre tapis après les fêtes, nous vous proposons une exploration ludique et inspirante de 21 jours pour mieux respirer pendant les moments difficiles, relever des défis et vous sentir connecté.e de corps d'esprit. Bâtissons une fondation plus solide à votre pratique et de bonnes habitudes pour l'année à venir!

Renforçons, allongeons, construisons plus de noyau, respirons et plions pour plus de flexibilité pour une année 2023 incroyable !

Vous avez un horaire du temps surchargé? Pas de soucis! Bougez en tout temps où que vous soyez! Nous offrons aussi des Yoga Shorts sur demande, allant d'une méditation express de 5 minutes à des classes de Flo complètes de 21 minutes.

Courez la chance de gagner un abonnement d'un mois!

*Êtes-vous déjà membre? Ce défi est inclus dans tous les abonnements et classe passes, alors vous êtes automatiquement inscrit à ce défi . Maintenant, il ne vous reste plus qu'à vous inscrire au cours !