Formation continue: Postures et ajustements avancés
21, 22 et 23 mars 2025
Série de Formation Continue de Luna Yoga
La série de formation continue de Luna Yoga annonce “Postures Avancées + Assistances”, une opportunité de développer des approches pour les postures de yoga avancées, en comprenant la préparation physique et mentale, ainsi que les ajustements appropriés à enseigner.
Allant au-delà des postures de base abordées dans notre formation professorale de 200 heures, cette formation renforcera votre confiance pour offrir des aides pratiques et efficaces pour une pratique de yoga fluide, tout en vous enseignant des outils d'analyse pour ajuster des postures que vous n’auriez peut-être pas appris à modifier auparavant.
Le programme de la formation comprend :
• Un récapitulatif des aides pour les salutations au soleil, destiné à ceux qui peuvent être moins familiers avec cette pratique.
• Deux cours personnalisés de 45 minutes pour aborder des équilibres sur les bras avancés et des postures de flexion arrière/extensions (incluants des variations intermédiaires).
• Apprenez de nouvelles aides et pratiquez l’assistance et le fait d’être assisté tout au long de la séquence.
Améliorez vos qualifications en tant qu’enseignant(e) pour appliquer immédiatement ces ajustements pratiques dans votre enseignement, et obtenez des outils pour réfléchir aux postures et aux aides de manière nouvelle.
Cette formation vous motivera, garantissant que vous et vos élèves pratiquiez en toute sécurité, tout en vous permettant de développer un sentiment d'accomplissement et de confiance en vous grâce à la réussite de nouveaux défis.
Cette formation fait partie de notre série de formation continue et toutes les heures sont certifiées par la Canadian Yoga Alliance.
Date : 21 au 23 mars 2025
Heure : ven 19h-21h / sam/dim 13h-19h
Total : 14 heures
Coût : 385 $ (rabais pour inscription anticipée de 50 $ — Inscrivez-vous avant le 1er mars 2025 — Code promotionnel : CONTED2025)
