Purifier les Chakras
Samedi 25 mars 2023, 14h00-16h30

Sharon Gannon qualifie les chakras de « portes vers la perception ».

Fondamentalement, les chakras servent de cadre pour comprendre l'interaction entre énergie intérieure et énergie extérieure. Dans cette classe de maître, vous plongerez dans le monde mystique du Prāna et explorerez l'utilisation physique des chakras dans votre pratique quotidienne du yoga et dans vos relations avec les autres. Que vous vous sentiez déséquilibré, bloqué ou que vous ayez simplement envie de transpirer, je vous invite à observer votre pratique du yoga à travers le prisme de l'énergie et à aborder vos problèmes non résolus. Selon les enseignements ésotériques, ces problèmes, lorsqu'ils sont ignorés, peuvent se matérialiser en une tension physique et émotionnelle. Cet atelier de 2 heures est organisé pour nous purifier, nous transformer, et nous aider à lâcher prise. L'espoir est qu'en nous libérant énergétiquement, nous puissions nous relâcher physiquement, et inversement, qu'à travers un travail corporel, nous commencions à nous pacifier intérieurement.

Cette classe de maître sera accompagnée d'une liste de lecture très groovy, d'une feuille de chakra pour votre usage personnel, et d'autres surprises en cours de route.

$50/$45 avant le 19 mars

Carolina a commencé à pratiquer le yoga en 2014. Aussi intéressée par l’anatomie du yoga, la méditation et la philosophie et est présentement en train de suivre des formations et des ateliers avec Tom Myers et Jafar Alexander. Elle espère un jour pouvoir faire de la recherche sur le yoga basée sur ses connaissances académiques (la neuroscience).

Carolina est née et a grandit dans la ville de Mexico. Elle a déménagé à Montréal en 2017 avec son partenaire Rémi, où elle continue de découvrir son chemin vers soi. Elle est éternellement reconnaissante à Luna Yoga et tout le staff qui ont tracé un chemin vers son coeur.