Andrea Peloso forme des étudiants en yoga sur la base de sa vaste expérience en étudiant avec Judith Hanson Lasater ainsi qu'avec d'autres professeurs tels que Ramanand Patel, François Raoult, Chuck Miller et Maty Ezraty depuis plus d'une décennie et étudie avec Judith et enseigne le Restorative depuis 2004. Elle enseigne maintenant régulièrement partout au Canada et parfois plus loin. Andrea crée un environnement sûr, amusant, éducatif et curatif dans lequel apprendre et grandir en tant que personne et en tant qu'enseignant.
Programme du cours
“La formation de yoga restauratif a été une expérience qui a changé ma vie. Non seulement j’ai appris la pratique elle-même et comment l’enseigner avec les conseils compatissants d’Andrea, mais j’ai également pu me guérir de la fatigue surrénalienne. C’est incroyable ce que ce type de yoga peut faire pour tout votre être alors que vous vous accordez de l’espace et du temps pour vous arrêter, respirer, lâcher prise, profiter et vous reposer. Quel voyage !”
Dans le cadre de ce cours, nous étudierons la science du système nerveux et de nombreuses postures différentes dans différentes variantes. Nous explorerons les nuances et les complexités de la création d’espaces plus sûrs pour nous-mêmes et pour les autres et créerons une plateforme pour des expériences profondes dans les postures, en commençant par nous-mêmes. Certains thèmes qui apparaîtront en classe sont :
Fondamentaux du soutien dans les poses de yoga
Ajustements estauratif
Développer une pratique personnelle
Guider les étudiants vers une pratique approfondie
15 poses essentielles de yoga restauratif
Séquençage de superbes cours
Une formation complète des enseignants, les non-enseignants sont également les bienvenus
Il s'agit d'une certification restauratif de niveau débutant destinée aux professeurs de yoga. Cette formation est également ouverte à tous et de nombreuses personnes de tous horizons participent à cette formation.
Projet final pour la certification de restauration
Pour les enseignants réparateurs , il existe un projet final qui complète votre certification. Il y a des frais de 60 $ pour la certification au cours des 6 premiers mois.
Dates : 22 - 24 novembre
Vendredi 13h30-17h = 3h30 (en studio)
Vendredi 19h-21h30 = 2h30 (en studio)
Samedi/Dim 13h-20h = 7 x 2 = 14 heures (en studio)
550 $ + taxes / 495 $ Tarif Early Bird (inscrivez-vous avant le 15 septembre — code promo : RTT2024)