AVRIL/MAI - LES ORIGINES DU YOGA

Plongez-vous plus profondément dans les origines du yoga!  Durant ce premier week-en de formation, nous examinerons les yoga sutras de Patanjali et du “Hatha Yoga Pradipika”, l’histoire du yoga ainsi que vos propres objectifs et engagements pour les dix prochains mois.  Infusez votre pratique d’asanas(postures), en y appliquant les origines du yoga, ces interprétations et les enseignements de cette incroyable pratique, alors que nous vous présenterons tout ce que le yoga peut être (et devenir).

Orientation 

• Rédaction et partage de vos objectifs pour votre formation professorale

• L’histoire du Yoga

• Om et le système de huit branches de Patanjali

• Qu’est-ce que le Yoga?

• L’histoire de Patanjali & introduction aux “Yoga Sutras”

• Le “Hatha Yoga Pradipika”