Les origines du Yoga
vendredi, le 30 avril, 2021, 18h00 - 21h00
samedi & dimanche, le 1er & 2 mai, 2021, 13h00 - 19h00
Approfondissez vos connaissances sur les origines du Yoga; qu'est-ce que c'est, et quels sont les textes principaux auxquels nous pouvons nous référer? Cette première fin de semaine nous examinerons le Haṭha Yoga Pradīpikā et les sutras de Patañjali.
Horaire:
vendredi
18h00-19h00 : Pratique d'āsana
19h15-20h00 : Orientation, introductions, engagements, chant
20h00-21h00 : Écrire et partager ses objectifs
samedi
13h00-13h30 : Chant, méditation, écrire dans son journal
13h30-14h30pm : Histoire du Yoga
14h30-15h30 : Pratique d'āsana
15h30-15h45 : Pause
15h45-17h00 : Oṁ, le système de 8 piliers de Patañjali
17h00-19h00 : Lokaḥ Samastaḥ, Āsana, qu'est-ce qui est le Yoga?
dimanche
13h00-13h30 : Chant, méditation, écrire dans son journal
13h30-14h30 : Histoire de Patañjali/ des Sūtras
14h30-15h00 : Devoirs
15h00-15h15 : Pause
15h15-16h45 : Pratique d'āsana
16h45-19h00 : Intro au Sūtras de Yoga , Haṭha Yoga Pradīpikā
“C’était une formation incroyable, j’ai adoré le contenu, les professeur(e)s et les enseignements. Tout était super bien structuré et organisé. Un grand merci à toute l’équipe Luna !”
375 $ + taxes
*Notez que cette fin de semaine sera diffusée en direct via Zoom.
Tous les détails et informations seront envoyés par email.*